Guia de compra de stand-up paddleboarding
Parece andar sobre as águas. Parece que também. O stand-up paddleboard (SUP) é uma das coisas mais divertidas que você pode fazer na água, e é um dos esportes ao ar livre de crescimento mais rápido.
Embora as raízes do SUP estejam no surf, a maioria das pranchas de SUP é agora usada para passeios em águas planas e remo fitness. Você também encontrará SUPs sendo usados para correr, correr rios de corredeiras, pescar e até mesmo chegar a locais remotos de acampamento. Seja qual for a maneira que você quiser remar, seu Gear Guy traz tudo que você precisa saber sobre SUP.
O QUADRO
Existem duas formas / tipos principais de SUPs: (1) pranchas versáteis que se parecem com pranchas de surfe superdimensionadas e (2) pranchas estilo casco de deslocamento mais longas e delgadas com narizes um tanto pontiagudos que são melhores para turismo de longa distância, fitness e corrida .
Todos os SUPs vêm com uma alça oca no convés aproximadamente no centro da placa para facilitar o transporte.
Uma única barbatana ou grupo de três ou quatro barbatanas na parte inferior mantém seu SUP se movendo na direção certa.
SUP SIZING
SUPs variam de pranchas de turismo de 14 pés a pranchas específicas de surf de 8 pés e tudo mais. Pranchas mais longas e mais estreitas são as mais rápidas e melhores para passeios de longa distância. Quanto mais larga a placa, mais estável ela é. Pranchas mais curtas são mais manobráveis e geralmente melhores para surfar ou correr em corredeiras. Existem também algumas pranchas de tamanho jovem que são mais leves, mais curtas e mais estreitas para facilitar o remo.
DIFERENTES TIPOS DE SUP CONSTRUÇÃO
Soft-topssão feitos de um núcleo de espuma leve envolto em uma cobertura de borracha macia. Esses SUPs são leves e duráveis e uma boa escolha para iniciantes.
Tábuas durasgeralmente são feitos de espuma EPS revestida de fibra de vidro e epóxi endurecido. Eles são leves, relativamente duráveis e têm um desempenho superior ao de uma capota flexível. Algumas placas rígidas são feitas de espuma EPS envolta em plástico rígido, tornando-as mais pesadas, mas quase indestrutíveis.
SUPs infláveiscabe dentro de uma bolsa para fácil armazenamento e transporte e pode ser bombeado em cerca de sete minutos. Embora não seja tão rígido quanto uma placa rígida, um SUP inflável de boa qualidade pode ser muito estável.
A PÁ
Um remo de SUP se parece com um remo de canoa com uma haste muito longa. A principal diferença é que a lâmina da pá SUP é ligeiramente dobrada para a frente.
Sempre reme com o ângulo dobrado da raquete voltado para longe de você. Ao remar no lado direito da prancha, segure a haste com a mão direita e a alça com a esquerda. Faça o oposto ao remar no lado esquerdo da prancha.
As pás vêm em muitas construções diferentes, desde modelos superleves e rígidos de fibra de carbono para corrida e turismo até pás mais acessíveis com lâminas termoplásticas que são mais pesadas, mas ultraduráveis.
TAMANHO DA PÁ
Sua raquete deve ser cerca de 10 a 15 centímetros mais alta que você. Surfistas de SUP geralmente preferem remos mais curtos. Embora muitos remos tenham comprimento fixo, um remo ajustável é uma boa escolha se você for compartilhar seu SUP com amigos e familiares.
SEM CASACO DE VIDA, SEM SUP!
Todo mundo que pega um SUP precisa de um colete salva-vidas com um apito. As diretrizes de segurança flutuante se aplicam a todas as atividades de SUP no Escotismo.
A LEASH
Todos os SUPs possuem um acessório na cauda da prancha para uma guia. Enrole a guia em volta do tornozelo com o punho de velcro e prenda a outra extremidade ao seu SUP. Isso mantém sua prancha facilmente acessível quando você cair.
As correias enroladas são melhores para a maioria dos tipos de remo porque as espirais apertadas mantêm a guia no convés da prancha em vez de arrastar na água.
Leashes retas são melhores para surfar SUP. Se você for um SUPing de corredeiras, NUNCA prenda a guia no tornozelo, pois pode haver risco de afogamento. Em vez disso, prenda a guia ao colete salva-vidas com um clipe de liberação rápida.
LEVANTE-SE, LEVANTE-SE
É melhor ficar no meio da prancha (perto da alça de transporte) com os pés paralelos e separados na largura do quadril. Se você tiver equipamento amarrado na frente da prancha, mude seu peso ainda mais para trás, em direção à cauda do SUP.
A maneira mais fácil de começar é ajoelhar-se primeiro na prancha com a raquete posicionada horizontalmente no convés à sua frente. Aplique pressão uniforme nas mãos enquanto puxa lentamente um pé e depois o outro por baixo do corpo para se levantar. Uma vez em pé, você pode usar o remo para se preparar e se equilibrar.
Se você estiver se sentindo tonto, não olhe para seus pés. Em vez disso, mantenha os olhos fixos em um ponto no horizonte.
Antes de experimentar, não deixe de descobrir sobre o SUP com alguém experiente - e divirta-se!