Reduza a transpiração em seu colete salva-vidas

P. Minha família tem um ótimo caiaque sit-on-top e adoro remar ao redor do lago no verão, mas meus pais me fazem usar um colete salva-vidas e minhas costas ficam totalmente suadas e nojentas. Por favor me ajude!
- Sweaty Seth, Loudon, Tenn.

R. Não se preocupe, Seth, este é um problema comum entre os canoístas em climas quentes. Eu chamo isso de 'síndrome das costas suadas'. Obviamente, você sempre usará um colete salva-vidas. Então, primeiro, a má notícia: você vai ficar suado em um dia quente enquanto usa seu colete salva-vidas. Desculpe, você apenas está.

Mas a boa notícia é que existem algumas coisas que você pode fazer a respeito. Primeiro, experimente usar uma camiseta de desempenho absorvente de umidade de cor clara (como Dri-Fit da Nike, Under Armour ou Capilene da Patagonia) que vai tirar o suor de sua pele. É claro que uma simples camiseta de algodão úmido funciona muito bem também. Quando ficar quente, pule na água para um mergulho rápido. Quando você estiver molhado, a água evaporando da sua camiseta ajudará a mantê-lo fresco.

Há também alguns coletes salva-vidas novos no mercado com painéis de malha nas costas que ajudam a mantê-lo fresco. Um bom é o NRS Clearwater Mesh Back PFD (US $ 70; www.nrsweb.com ) Provavelmente o mais legal (desculpe ser tão franzino) que eu vi é o Astral V-Oito ($ 109; www.astralbuoyancy.com ), que tem uma malha traseira mais canais de ar para melhor ventilação que reduzem efetivamente o contato da pele com o colete salva-vidas em até 70 por cento.