Como parar de rolar da almofada de dormir

P: Eu continuo rolando para fora da minha almofada de dormir. O que posso fazer para dormir melhor'https: //scoutlife.org/outdoors/guygear/12726/sleeping-gear-buying-guide/ '>guia de compra de almofada para dormir . Estes 13 dicas para dormir bem na trilha também pode ajudá-lo a ter uma noite de sono melhor.