Como evitar ulcerações

warm-hands1.jpg'Não vá longe', disse a mãe de Frank Simon enquanto Frank e seus três amigos saíam para esquiar no interior de um chalé em Paradise Inn, Wash. Era um dia ensolarado, mas a temperatura nas encostas mais baixas do Monte Rainier não suba acima de zero.

A rota dos meninos pela floresta e subindo uma encosta suave não pareceu longa para Frank. Mas Bill Wright, seu melhor amigo, estava usando luvas finas em vez de luvas grossas. Depois de uma hora ou mais, Bill disse com uma voz assustada: 'Não consigo sentir meus dedos!'

Frank olhou para eles. Eles eram brancos e extremamente frios ao seu toque. Frank disse a Bill para colocar as mãos nas próprias axilas, contra a pele, até que os dedos fossem reaquecidos.

Bill o fez e pôde esquiar de volta ao chalé. Ele teve sorte. Ele não sofreu danos permanentes.

COLD BITES

A congelação é um dano ao tecido causado pelo congelamento. Ele vem em três tipos: Frostnip, geladura superficial e geladura profunda.

Frostnip não é um congelamento verdadeiro, apenas pele superfria. Parece pálido e parece frio. Às vezes, a pele gelada parece uma mancha branca em suas bochechas ou nariz. Assim que você ver isso, cubra o local frio com as mãos quentes.

Se seus dedos das mãos ou dos pés estão afetados, faça como Bill fez. Cole-os dentro da roupa, próximo à pele úmida, até que reaquecem e pareçam normais novamente.

Geladura superficial é o termo para tecido danificado pelo frio que não congelou sólido. Quando você empurra com cuidado a pele fria, ela ainda é muito macia. Ele se parece com o frostnip, mas quando você o reaquece (da mesma forma que reaquece o frostnip), aparecem bolhas cheias de líquido.

Não estale essas bolhas. Cubra-os com um curativo limpo e tome cuidado para que a pele não congele novamente. Essa pessoa precisa ver um médico.

O congelamento profundo ocorre quando o tecido é sólido. A pele não é mais macia. Parece gelo. Ao contrário do congelamento superficial, você não quer reaquecer o congelamento profundo. Pode ser muito doloroso e um médico deve supervisionar. Isole a área para evitar que descongele ou congele ainda mais e leve a pessoa ao médico o mais rápido possível.

PREVENÇÃO

Você pode se proteger de congelamento e congelamento ao:

  1. Usando luvas. Eles retêm mais calor do que luvas.
  2. Tenha especial cuidado ao usar botas de inverno que caiam bem. Não enfie meias extras nas botas de verão e pense que isso manterá seus pés aquecidos. Se seus pés estão muito apertados nas botas, o sangue quente não pode chegar aos seus dedos.
  3. Beber muita água e fazer lanches com frequência. Seu corpo transforma água e comida em combustível para aquecê-lo.

frostbite3.jpgRECONHECENDO NO-NOS

Não esfregue o congelamento para reaquecê-lo. Esfregar causa mais danos. Não segure a pele congelada perto de fogo ou outra fonte de alta temperatura. O calor alto também causa mais danos.